skip to Main Content
Следите за проектом

Санкт-Петербург 7 июня 2020 семинар по тяжёлой атлетике

7 июня в городе Санкт-Петербург по адресу ул.Бухарестская д.6 в спортивном клубе RED TOWER CrossFit пройдёт семинар по тяжёлой атлетике с Дмитрием Клоковым и Владиславом Ригертом

Стоимость участия в семинаре:

Теоретическая часть (с 9:00 — 13:30) — 1,000 р

Полный день (теория + практика) — 5,000 р

По всем вопросам и запись на семинар по телефону +7 (911) 925-25-74 (Илья)

Количество мест ОГРАНИЧЕНО !!!

Описание

структура семинара:

8:30 — 9:00 — регистрация участников

9:00 — 13:30 — теоретическая часть (демонстрация различных вспомогательных тяжелоатлетических упражнений, планирование тренировок, советы по восстановлению после нагрузок и многое другое)

13:30 — 14:30 — обед

14:30 — 20:00 — тренировка в подводящих (для рывка кл и толчка кл) упражнениях

20:00 — 21:00 — ответы на вопросы, фотосессия

Back To Top