Екатеринбург 9 августа 2020 семинар по тяжёлой атлетике
9 августа в городе Екатеринбург по адресу Трамвайный переулок 2, корпус 4 в спортивном клубе CARVER CrossFit пройдёт семинар по тяжёлой атлетике с Дмитрием Клоковым и Владиславом Ригертом
Стоимость участия в семинаре:
Теоретическая часть (с 9:00 — 13:30) — 1,000 р
Полный день (теория + практика) — 5,000 р
По всем вопросам и запись на семинар по телефону +7 (911) 925-25-74 (Илья)
Количество мест ОГРАНИЧЕНО !!!
Описание
структура семинара:
8:30 — 9:00 — регистрация участников
9:00 — 13:30 — теоретическая часть (демонстрация различных вспомогательных тяжелоатлетических упражнений, планирование тренировок, советы по восстановлению после нагрузок и многое другое)
13:30 — 14:30 — обед
14:30 — 20:00 — тренировка в подводящих (для рывка кл и толчка кл) упражнениях
20:00 — 21:00 — ответы на вопросы, фотосессия
